Sobre Nós
Nosso objetivo é fomentar a prática esportiva entre todos, demonstrando que todos são capazes de praticar Atividades Físicas levando em consideração os níveis de condicionamento e habilidades motoras, mas devido a grande capacidade de adaptação do ser Humano é possível adaptar-se as novas solicitações promovendo assim o Condicionamento, readquirindo a auto estima melhorando assim a Qualidade de Vida.
TREINAMENTO PERSONALIZADO
Treinamento Realizado com Acompanhamento 100% do tempo, orientando quanto ao tempo de recuperação, intensidade, utilizando equipamentos para monitorar a Freqüência Cardíaca, realização de avaliação da composição corporal Grátis e avaliações frequentes para acompanhar o desenvolvimento dos alunos.
TREINAMENTO DE GRUPO
Treinamento Realizado com Grupos Fechados, buscando atender os objetivos dos mesmos.
Podemos ter um Grupo Homogêneo onde estaremos ministrando exercícios iguais para todos do Grupo, sendo respeitadas as habilidades de todos buscando assim realizar um trabalho motivacional objetivando o aumento dos níveis de condicionamento.
TREINAMENTO CORPORATIVO
Treinamento idealizado para Empresas, onde o que se busca é a qualidade de vida dos seus funcionários, obtendo assim um número de afastamento ou restrições menores, aumentando assim os níveis de concentração e consequentemente o rendimento no nas suas tarefas do cotidiano. É comprovada a eficiência da Ginástica Laboral no atingimento destes objetivos.
